Với người cao tuổi, nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa cao hơn người trẻ do sự chuyển hóa thức ăn trong cơ thể kém. Hơn nữa, khi trời mưa nhiều, thức ăn, nước uống không đảm bảo vệ sinh như rau sống, nước đá nhiễm khuẩn, thực phẩm bị ô nhiễm vi sinh vật, hóa chất, rất dễ dẫn đến ngộ độc, tiêu chảy, gây mất nước và điện giải. Một số người cao tuổi do chế độ ăn uống chưa hợp lý nên thường bị đầy bụng, khó tiêu, trướng bụng... Những bệnh đường tiêu hóa này tái đi tái lại nhiều lần sẽ làm sức khỏe suy giảm và nguy cơ mắc các bệnh tiết niệu, nội tiết,... 

Để phòng bệnh, người cao tuổi nên ăn các loại dầu thực vật thay vì mỡ động vật, tăng hoa quả và rau xanh, hạn chế các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,...

Hà My