Kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy, những người ngồi nhiều, ít vận động có nguy cơ mắc một số loại ung thư nhất định, đặc biệt là ung thư kết tràng và ung thư tử cung với nguy cơ mắc cao hơn khoảng 24% so với người bình thường. Ngồi nhiều để xem tivi, thiết bị điện tử, nguy cơ còn cao hơn, lên tới 54%. Ngoài ra còn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim cao gấp 2 lần. 

Đau khớp, đau lưng... là tình trạng phổ biến ở người ngồi nhiều

Ngồi nhiều trong thời gian dài sẽ làm tăng khả năng mắc bệnh thận, đặc biệt ở nữ giới. Bên cạnh đó, đau khớp, đau lưng... là tình trạng phổ biến ở người ngồi nhiều, gây ảnh hưởng lâu dài đến sinh hoạt. 

Hà My